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Die Ökullus Rezepte
Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.
Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!
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Petersilien-Butter
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Bund glatte Petersilie
1 TL grüne Pfefferkörner
1 Knoblauchzehe
150 g zimmerwarme Butter
Salz
Etwas Paprikapulver
Etwas Zitronensaft
1 Baguette
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Blattsalat mit Gurke und Joghurtdressing
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Salat
1 Landgurke
150 g Joghurt
Saft einer Zitrone
1-2 TL Rapsöl oder Olivenöl
1 TL Feigensenf
Kräutersalz
Pfeffer
Rohrohrzucker
Etwas Dill -
Kohlrabi- und Möhren- Sticks mit gebratenen Ziegentalern
Für 2 Personen -WeiterlesenSoße:
1/2 frische Peperoni
1 Knoblauchzehe
2 EL Olivenöl
5 EL Gemüsebrühe
1 EL Ahornsirup (oder Honig)
2 EL Zitronensaft
Salz
300 g…
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Sommerlicher Spitzkohlsalat
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Spitzkohl
1-2 Pfirsiche oder Nektarinen
2 Zwiebeln oder Schalotten
200 g Joghurt
1-2 EL Mayonnaise
1 TL Aprikosenkonfitüre
Saft von 1…
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Türkische Linsensuppe
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Zwiebel
1 dicke Möhre
1 Staudensellerie
3 EL Öl
100 g rote Linsen
1 Liter Gemüsebrühe
200 ml Crème fraîche
Zitronensaft, Koriander
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Mangold mit Oliven und weißen Bohnen
Für 4 Personen -Weiterlesen100 g getrocknete weiße Bohnen (oder 200g gekochte weiße Bohnen aus Glas oder Dose)
Salz
2 TL getrocknetes Thymian
5 EL Olivenöl
500g Mangold
50 g… -
Rotkohl-Alfalfasalat mit Mandelsauce
Für 4 Personen -Weiterlesen100 g Zucchini
150 g Rotkohl
100 g Möhren
50 g rote Zwiebeln
100 g Äpfel
50 g rote oder gelbe Paprikaschote
30 g Alfalfasprossen
½ Peperoni
Salatsauce:
2 TL… -
Gebackenen Bataten
Für 2 Personen -Weiterlesen500g Bataten (Süßkartoffeln)
2 EL Sesam
Salz
4 EL Olivenöl
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Bratapfel „in der Tasse“
Für 4 Personen -Weiterlesen3 Äpfel
3 EL gemahlene Nüsse
Rosinen nach Geschmack
etwas Marzipan
Honig
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Sauerkrauteintopf
Für 4 Personen -Weiterlesen600 g Kartoffeln
1 Zwiebel
1 kleiner Apfel
1 EL Butter
1 kg Sauerkraut
1 Lorbeerblatt
1 TL Wacholderbeeren
1/4 l Weißwein (Riesling oder Apfelsaft)
4…