Rezepte suchen
Die Ökullus Rezepte
Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.
Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!
-
Pastinakenfrikadellen
Für 4 Personen -Weiterlesen650 g Pastinaken
1 große Zwiebel
1,5 EL Öl
1 großes Ei, oder 2 kleine
Kräutersalz, Pfeffer und Muskat
Sesamöl zum Fritieren -
Mediterrane Gemüsesuppe
Für 6 Personen -Weiterlesen400 g Zwiebeln, gepellt
1/4 TL Fenchelsaat z.B. aus Fenchelteebeutel
8 El Olivenöl
1 Bund glatte Petersilie
2 Zweige Bund Salbei
20 g Parmesan, fein…
-
Avocado mit Öl-Essig-Vinaigrette
Für 2 Personen -Weiterlesen1 Avocado
für die Vinaigrette:
4 EL gutes Olivenöl, je nach Größe der Avocado auch weniger
2 EL Balsamico, auch weniger, wenn Avocado kleiner
½ TL…
-
Basilikum-Pesto
Für 4 Personen -Weiterlesen1großes Bund Basilikum oder 2 kleine
125 ml Olivenöl
40 g Pinienkerne
75 g Parmesan
2-4 Knoblauchzehen, je nach Geschmack
Salz und Pfeffer
400-500g…
-
Brokkoli-Fenchel-Toast
Für 4 Personen -Weiterlesen400 g Brokkoli
250 g Fenchel
4 EL Olivenöl
Salz
Frisch gemahlener Pfeffer
4-6 Scheiben Toast
100-150 g Käse, z. B. Gouda oder nach Geschmack.
1…
-
Spitzkohl-Flammkuchen
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Spitzkohl
150 g Schalotten
300 g Weizenmehl
1 Becher Crème fraîche
Schinken geräuchert
½ Würfel Hefe
30g Butter
1 Prise Zucker
2 Eigelb
Salz,…
-
Wintersalat
Für 4 Personen -Weiterlesen½ Zuckerhutsalat, je nach Größe
25g Kohlrabisprossen
1 Topinamburknolle
½ roter Paprika
2 -3 Stück Champignons
1 Möhre
1 Orange
Vinaigrette:
5 EL…
-
Steckrübeneintopf mit Kasseler
Für 4 Personen -Weiterlesen1 kg Steckrübe
1 Möhre
500g Kartoffeln
2 Zwiebeln
60g Butter
500 g Kasseler (4 Scheiben) ohne Fleisch geht’s natürlich auch
2 EL Vollrohrzucker
1 l… -
Pastinakensuppe mit roten Linsen
Für 4 Personen -Weiterlesen500 g Pastinaken
1 Zwiebel
100 g Möhren
1 Knoblauchzehe
2-3 EL Raps- oder Olivenöl
1-1,5 l Gemüsebrühe
125 ml Sahne
1 Lorbeerblatt
1…
-
Wirsing – Nussrouladen
Für 4 Personen -Weiterlesen100g Wildreismischung, als Ersatz einfach Reis
1 L Gemüsebrühe
150 g Champignons
etwas Butter
1 Wirsing, ca. 600g
300g Möhren
1 kleine Stange…