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Rezepte suchen

Die Ökullus Rezepte

Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.

Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!

  • Für 4 Personen - Nudelgerichte | Gemüsegerichte | Vegetarische Küche

    500 g Spaghetti

    400 g Mangold

    1 Zwiebel

    2 Knoblauchzehen

    1 Chilischote, grün

    1 EL Butter

    200 ml Sahne

    150 g Feta-Käse

    etwas Salz

     

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  • - Backen | Obst | Vegetarische Küche

    Zutaten für 3 Flammkuchen:

    400 g Mehl

    ca. ½ Würfel Hefe (ersatzweise 1 EL Trockenhefe)

    1 TL Salz

    ¼ TL Zucker

    250 g Quark (Mager- oder 20%…

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  • Für 2 Personen - Suppen & Eintöpfe | Obst

    1 kleine Zwiebeln

    2 Fenchel

    2 Birnen

    1,5 TL Olivenöl

    4 TL Gemüsebrühe

    1 l Wasser

    Salz

    Pfeffer aus der Mühle

     

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Vegane Küche

    1 Spitzkohl

    250 g Kartoffeln

    300 g Möhren

    1 Zwiebel

    1 Knoblauchzehe

    1 Stk Ingwer, ca. 2 cm

    1 Chilischote

    2 EL Olivenöl

    1 EL Curry, mild oder…

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  • Für 2 Personen - Grillen | Gemüsegerichte

    2 Maiskolben

    Salz

    1 Limette

    1 EL Zucker

    100 ml Kokosmilch

    30 g Parmesan

     

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  • Für 4 Personen - Saucen & Dips | Gemüsegerichte | Vegane Küche

    500 g Brokkoli

    1 Knoblauchzehe

    1 Gemüsezwiebel

    125 ml Olivenöl

    4 getrocknete Tomaten

    3 EL Pinienkerne

    15-20 frische…

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  • Für 4 Personen - Salate | Schnelle Gerichte

    150 g Brokkoli

    3 Möhren, mittelgroß

    4 EL Leinöl

    2 EL Walnußöl (statt Lein- und Walnußöl geht auch Olivenöl)

    3 EL Balsamico hell

    1 TL körniger…

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  • Für 4 Personen - Obst | Backen | Nachtisch-Dessert

    500 g entsteinte Zwetschgen

    2-3 EL Zimt-Zucker

    100 g Mehl 1050

    100 g gemahlene Mandeln

    3 EL Zucker

    90 g Butter

    abgeriebene Schale einer…

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  • Für 2 Personen - Salate

    6 in Olivenöl eingelegte getrocknete Tomaten

    4 EL Balsamico-Essig

    1 TL Zucker

    25 ml Wasser

    50 ml Öl von den Trockentomaten

    25 ml…

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  • Für 6 Personen - Gemüsegerichte | Vegetarische Küche

    400 ml Brühe

    200 g Grünkernschrot

    1/2 TL Salz

    800 g Stielmus

    200 g Sahne

    100 g frisch geriebener Parmesan

    2 Eier

    Salz

    Pfeffer

    etwas Öl zum…

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