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Die Ökullus Rezepte

Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.

Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!

  • Für 4 Personen - Salate

    400 g fein geschnittener Weißkohl

    1 Knoblauchzehe

    1 kleine Zwiebel

    1 rotbackiger Apfel

     

    Zutaten für die Salatsauce:

    250 g saure Sahne

    2 EL…

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  • Für 4 Personen - Salate | Kindergerichte | Schnelle Gerichte

    6-8 Eier, hartgekocht

    250 g TK Erbsen

     

    150 g Mayonnaise

    5 EL Joghurt 3,7 %

    2-3 EL Bundzwiebelröllchen

     

    1 Apfel

    1 Bund Radieschen

     

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  • Für 4 Personen - Nudelgerichte | Schnelle Gerichte | Kindergerichte

    200 g Champignons

    1 Zwiebel

    2 EL Olivenöl

    1 EL Butter

    2-3 EL Balsamessig

    Kräutersalz

    Pfeffer

    2 TL Majoran

    2 TL Rosmarin

    400 g Penne Nudeln

     

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Vegetarische Küche

    1 Paprikaschote

    600 g Weißkohl

    150 g Möhren

    200 g Champignons

    200 g Porree oder Zwiebeln

    400 g Brot (vom Vortag)

    250 g Bergkäse oder einen…

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  • Für 2 Personen - Vorspeisen | Gemüsegerichte | Vegetarische Küche

    2 Artischocken

    Saft von 1 Zitrone

    1 TL Mehl

    70 g Quark

    1 EL Crème fraîche

    1/2 Schalotte

    gemischte Kräuter (Petersilie, Kerbel, Estragon,…

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  • Für 4 Personen - Vegetarische Küche | Gemüsegerichte

    600 g Fenchel

    400 g Kartoffeln

    2 EL Zitronensaft

    1 TL Gemüsebrühe

    1 Zwiebel

    5 EL Butter

    3 EL Mehl

    0,5 l Milch

    150 g geriebener Käse

    2…

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  • Für 4 Personen - Obst | Nachtisch-Dessert

    4 Mandarinen

    2 Birnen

    1 Apfel

    2 Bananen

    1 TL Zitronensaft

    200 ml Sahne

    2 TL Honig oder Agavendicksaft

    1 MSP Vanille

    1 EL Pistazien

     

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  • Für 4 Personen - Suppen & Eintöpfe | Vegetarische Küche

    1 EL Butter oder Öl

    60 g Zwiebeln

    60 g Schinken

    180 g Möhren

    120 g Kartoffeln

    Salz

    Pfeffer

    Curry

    ca. 280 g Kürbis Sweet Dumpling

     

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  • Für 4 Personen - Reisgerichte | Vegetarische Küche

    1 Hokkaido Kürbis

    1 rote Paprika

    2 Zwiebeln

    2 Knoblauchzehen

    100 g Basmatireis

    Salz

    2-3 EL Olivenöl

    1 Dose geschälte Tomaten

    ½ - 1 Peperoni…

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Vegane Küche

    1 Wirsing

    2 Zwiebeln

    2 Knoblauchzehen

    5-6 EL Olivenöl

    Kräutersalz

    Pfeffer

    400 ml Gemüsebrühe

    3-4 EL Sultaninen

    800 g geschälte…

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