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Die Ökullus Rezepte
Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.
Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!
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Fruchtsalat mit Ziegen- oder Schaftaler
Für 4 Personen -Weiterlesen½ Bund Schnittlauch
1 Gurke
1 Paprikaschote
Salz
250 g frische Aprikosen oder Pfirsiche
1 Orange
½ Zitrone
3 EL helles Balsamico
1 TL mittelscharfer Senf
Salz… -
Brokkoli Kuchen
Für 2 Personen -Weiterlesenca. 250 g Brokkoli
Salz
150 g Cocktailtomaten
2 Eier
1 EL Olivenöll
75 ml fettarme Milch
30 g Parmesan (frisch gerieben)
Pfeffer
½ TL getrocknetes… -
Spinatsalat mit Gorgonzola
Für 4 Personen -Weiterlesen300 g frischer Spinat
100 g Champignons
4 EL Pinienkerne
4 Clementinen oder 2 Orangen
2 kleine Schalotten
Salatsauce:
4 EL…
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Lammgulasch klassisch
Für 6 Personen -Weiterlesen500 g Lammgulasch
400 g Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
200 g Möhren
100 g Sellerieknolle
40 g Butter
1 TL zerriebener Rosmarin
1 Lorbeerblatt…
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Fruchtbowle - mit Alkohol
Für 10 Personen -Weiterlesen5 Pfirsiche oder Nektarinen
2 Flaschen Weißwein (z.B. Pays d'Herault)
1 Flasche Prosecco (z.B. Il Ponte)
Holunderblütensirup
Zitronenmelisse
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Fenchelgemüse mit Blauschimmelsauce
Für 4 Personen -Weiterlesen400 g Fenchel
400 g Möhren
1 kleine Zwiebel
Salz
Pfeffer
2 EL Olivenöl
150 g Blaue Kornblume (Blauschimmelkäse)
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Blattsalat mit gratiniertem Feta
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Kopf Salat
eine handvoll Rucola
½ Bund Radieschen
1 Zwiebel
1 Apfel
4-8 Erdbeeren, je nach Größe
1 EL Zitronensaft
Vinaigrette:
3 EL Apfelessig
5 EL … -
Fenchel-Apfel-Salat
Für 4 Personen -Weiterlesen2 Äpfel, z.B. Topaz
1 Zitrone
1 Fenchel (450 g)
2 EL Brat- und Backöl
2 EL Agavendicksaft oder Ahornsirup
1 TL Fenchelsaat
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
Soß… -
Rotkohlrouladen
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Rotkohl
Salz
500g Wildfleisch aus der Keule z.B. Wildschwein oder Damwild
200 g Champignon
100 g Räucherspeck
1 Zwiebel
1 Ei
2 EL…
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Sellerie-Apfel-Suppe
Für 6 Personen -Weiterlesen100 g Zwiebeln,
800 g Knollensellerie
500 g säuerliche Äpfel
150 g Kartoffeln (mehligkochend)
4 El Butter
1200 ml Gemüsebrühe
125 ml Ruby…