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Die Ökullus Rezepte
Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.
Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!
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Klassische Rinderrouladen
Für 4 Personen -Weiterlesen4 Rinderrouladen
2 Zwiebeln
100 g Speck, geräuchert und - durchwachsen
1 EL Senf
Salz, Pfeffer, nicht zu wenig
2 EL Öl
1EL Mehl
125 ml…
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Wassermelone mit Bauernschafkäse Fetaart
Für 2 Personen -Weiterlesen250g Wassermelone
125g Bauernschafkäse nach Fetaart
2 EL Walnusskernöl
1 EL Zitronensaft
2 EL gehackte Wallnusskerne
2 Zweige frisches Basilikum
Salz
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Rote Bete Salat mit Ingwer-Vinigrette
Für 4 Personen -Weiterlesen500g Rote Bete
1 Zwiebel
1 Orange
1 Apfel
Vinaigrette:
5 EL Olivenöl
5 EL helles Balsamico
1 EL Sojasauce
4 EL frisch gepresster Orangensaft
1…
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Heidelbeer-Gratin
Für 2 Personen -Weiterlesen1 Ei
25 g Butter
70 g Rohrohrzucker
Saft von
½ Zitrone
250 g Quark
50 g Paniermehl
25 g Haferflocken
250 g Heidelbeeren
Für den Guss:
1 Ei
20 g… -
Kartoffel-Möhren-Suppe mit Shii-Take-Pilzen
Für 4 Personen -Weiterlesen40 g frische Ingwerwurzel
1 rote Peperoni
2 El Olivenöl
2 gestrichene El Currypulver
600 ml Orangensaft
1 l Gemüsebrühe
Salz
500 g…
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Salatsauce mit Bärlauch
Für 4 Personen -Weiterlesen40-50 g Bärlauch
Salatsauce:
1 kleine Zwiebel
4 EL Zitronensaft
3 EL Olivenöl
1 TL Senf
Salz und Pfeffer
1 Prise Zucker
2-3 EL…
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Broccoli in Mandelsahne
Für 4 Personen -Weiterlesen800 g Broccoli
250 ml Gemüsebrühe
2 El. Mehl
1 Ei
1/2 Bd. Petersilie
Curry
Pfeffer, Salz
100 g Mandelblättchen
100 ml Süße Sahne
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Rucola-Löwenzahn-Salat
Für 4 Personen -Weiterlesen100 g Rucola
250 g Löwenzahn (gesammelt) oder Chicorée
1-2 Möhren
1 Vollkornbrötchen
50 g Butter
1 Knoblauchzehe
Meersalz
3 EL Weißweinessig
½ TL…
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Porree-Hackfleisch Eintopf mit Pellkartoffeln
Für 4 Personen -Weiterlesen600 g Porree
600 g Kartoffeln
3 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
Butter
500 g Hackfleisch
Salz, Pfeffer
300 ml Gemüsebrühe
1 Topf Sahne, 200g
3 EL Crème fraîche
1… -
Lammkeule im Kräutermantel
Für 6 Personen -Weiterlesen1 Lammkeule (ca. 1,5kg)
Salz, Pfeffer
4 El Olivenöl
100 g Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
250 ml Gemüsebrühe
250 ml Rotwein
1 Bund Thymian
1 Bund…