Skip to main content Skip to page footer

Rezepte suchen

Die Ökullus Rezepte

Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.

Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!

  • Für 4 Personen - Fischgerichte | Gemüsegerichte | Nudelgerichte

    400 g Pak Choi

    200 g geräucherter Lachs

    400 g Spaghetti

    Salz

    2 Zitronen

    400 g Crème légère (15%) oder Crème fraîche (32%)

    4 TL gekörnte…

    Weiterlesen
  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Fleischgerichte

    2 Pak Choi

    2 Zucchini

    4 Knoblauchzehen

    2 Zwiebeln

    2 große Möhren

    1 Paprika „rot“

     

    Salz

    Pfeffer

    Sojasauce

    Sambal Olek

    1 Rinderroulade oder…

    Weiterlesen
  • Für 4 Personen - Vegane Küche | Gemüsegerichte

    1 Pck. Räuchertofu

    250 g Champignons

    200 g Buschbohnen

    1 große Fleischtomate

    1 große Zwiebel

    150 ml Soja Cuisine

    1 Bd…

    Weiterlesen
  • Für 6 Personen - Salate | Vegane Küche

    1 Chinakohl

    150 g Mie-Nudeln

    1 Bundzwiebeln

    100 g Erdnüsse

     

    Dressing:

    1 Chilischote

    60 ml Apfelessig

    60 ml Sonnenblumenöl

    35 g…

    Weiterlesen
  • Für 4 Personen - Nachtisch-Dessert

    250 ml Weißwein

    1 EL Speisestärke

    250 g Mascarpone

    50 ml Orangensaft

    3 – 4 EL Rohrzucker

    ca. 20 g Zartbitter-Schokolade

     

    Weiterlesen
  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Vegetarische Küche | Kindergerichte

    2 Kohlrabi

    Meersalz

    Weizenmehl (zum Panieren)

    2 Eier

    Semmelbrösel (zum Panieren)

    100 g Käse in Scheiben

    Kräutersalz

    Pfeffer

    Butter zum…

    Weiterlesen
  • Für 4 Personen - Nudelgerichte | Vegetarische Küche | Schnelle Gerichte

    2 Stangen Porree

    100 g Pinienkerne

    1 kleine Zwiebel

    1 EL Butter

    1 EL Mehl

    ¼ l Milch

    200 g Sahne

    100 g Gorgonzola oder Blaue Kornblume (milder…

    Weiterlesen
  • Für 2 Personen - Saucen & Dips | Gemüsegerichte | Kindergerichte

    400 g festkochende Kartoffeln

    2 Möhren

    1 Zwiebel

    2 Eier

    1-2 EL Mehl

    2 EL Mohn

    Salz

    6 EL Olivenöl zum Braten

     

    Dip:

    1 Zwiebel

    1 Knoblauchzehe…

    Weiterlesen
  • Für 2 Personen - Saucen & Dips | Kindergerichte | Vorspeisen

    300 g Topinambur

    0,5 Liter Öl , z.B. Kokosöl oder Rapskernöl

    Salz

    125 g Quark

    1 EL Crème fraîche

    1 EL Senf

    1 EL Zitronensaft

    1 Zehe…

    Weiterlesen
  • Für 4 Personen - Saucen & Dips | Schnelle Gerichte | Grillen

    1-2 Chicoree

    ½ Paprika (gelb oder rot)

    2 EL getrocknete Tomaten

    200 g Hüttenkäse - Cottage Cheese 

    50 g Frischkäse

    Kräutersalz

    Pfeffer

     

    Weiterlesen