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Die Ökullus Rezepte

Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.

Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!

  • Für 4 Personen - Salate | Schnelle Gerichte

    1  Salat

    1-2  Tomaten oder 1 Zucchini

    80 g Bärlauch

    3 EL helles Balsamico

    Kräutersalz

    Pfeffer

    1 TL körniger Senf

    3 EL  Olivenöl

    3 Eier

    2 EL …

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  • Für 2 Personen - Vegetarische Küche | Schnelle Gerichte | Salate

    1 Bataviasalat, Römer- oder Eissalat

    Saft von 1 Zitrone

    Kräutersalz

    Pfeffer

    Rohrohrzucker

    4 EL Rapsöl

    1 TL körniger Senf

    2 EL Wasser

    1/2 Bd.…

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  • Für 4 Personen - Schnelle Gerichte | Vegetarische Küche | Vorspeisen

    1 rote Paprika

    2 Avocados

    4 Scheiben Roggenbrot

    1 EL Olivenöl

    1 EL Rapsöl

    1 EL Butter

    6-8 Eier

    Salz

    4-5 EL geriebenen Käse, nach…

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  • Für 2 Personen - Vorspeisen | Vegetarische Küche | Schnelle Gerichte

    1/2 Bund Bärlauch

    1 Zwiebel

    1 EL Olivenöl

    1/2 Baguettebrot

    3 Eier

    100 ml Milch

    Kräutersalz

    Pfeffer

    1 EL Butter

     

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  • Für 4 Personen - Backen | Schnelle Gerichte

    250 g Mehl

    1 Pk. Backpulver

    80 g Butter

    100 ml Milch

    Meersalz

    Pfeffer

    150 g würziger Käse

    1 EL Petersilie (fein gehackt)

     

    für den Dipp:

    5 EL…

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Nudelgerichte | Schnelle Gerichte | Vegetarische Küche

    ca. 400 g Porree

    ca. 400 g Möhren

    1/2 EL Butter

    2 EL Oregano, getrocknet

    100 ml Sahne

    Kräutersalz

    Pfeffer

    Cayennepfeffer

    evtl. 150 ml…

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  • - Backen

    Roggenmehl oder Dinkelmehl

    lauwarmes Wasser

    Holzschüssel

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  • - Backen

    Für 2 Brotlaibe:

    130 ml Wasser, lauwarm

    800 g Sauerteig

    130 g Dinkelvollkornmehl

    120 g Roggenmehl

    70 g Kürbiskerne

    1/2 TL Brotklee (ein…

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Reisgerichte

    0,5 kg Aubergine

    0,25 kg Tomaten

    0,15 kg Mozarella

    1 Zehe Knoblauch

    1 Bd. Petersilie

    Fett für die Form

    Salz

    Pfeffer a. d. M.

    2 EL Olivenöl

     

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  • Für 2 Personen - Gemüsegerichte | Vegetarische Küche | Schnelle Gerichte | Kindergerichte

    1/2 Spitzkohl

    Kräutersalz

    Muskatnuss(frisch gerieben)

    2 Eier

    75 ml Milch

    50 g Weizenvollkornmehl

    40 g Butter

     

    Für die Sauce:

    100 g Crème…

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