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Die Ökullus Rezepte
Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.
Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!
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Linsen-Kartoffel-Suppe mit Harissa
Für 4 Personen -Weiterlesen2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
400 g Kartoffeln
ca. 450 g Porree
ca. 200 g Möhren
1 EL Rapsöl
4 TL Harissa, Ersatz: Tabassco oder Chilischoten
1…
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Blumenkohl-Pilz-Pfanne
Für 4 Personen -Weiterlesen1 Blumenkohl
150-200 g Austernpilze oder Champignons
2-3 EL Rapsöl
150 ml Gemüsebrühe
1 Becher Schmand
ca. 100 ml Sahne
2 EL Senf
Kräutersalz…
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Mangold/Kohlrabi - Spaghetti
Für 4 Personen -Weiterlesen1-2 Kohlrabi (ca. 500g)
Salz
500 g Mangold
1 Bund Estragon
250 g Sahne
250 g Spaghetti
1 Knoblauchzehe
1 EL Butter
frisch gemahlener Pfeffer -
Nudelsalat mit Staudensellerie
Für 4 Personen -Weiterlesen1 rote Peperoni
1 Zwiebel
2 El Olivenöl
4 Tl Currypulver
1 Tl gemahlener Kreuzkümmel (Cumin)
50 g Rosinen
100 ml Gemüsebrühe
150 ml Orangensaft250 g Möhren
40… -
Kartoffelsalat mit Kürbiskernen und Wirsing
Für 4 Personen -Weiterlesen1 kg Kartoffeln
150 g Wirsing
2 EL Kürbiskerne
Vinaigrette:
7 EL Olivenöl
3 EL Balsamico Bianco
1 EL Essig oder Zitronensaft
1 TL körniger…
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Gemüseterrine mit Wintersalat
Für 6 Personen -Weiterlesen300g Rote Bete
300g weiße Rübchen oder Pastinake
300g Möhren
Für die Rote Bete:
1 Msp.. Zucker
1 TL geriebener Merrettich
1 EL Zitronensaft
Für…
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Brotfladen mit Tomaten und Knoblauch
Für 6 Personen -Weiterlesen1 Würfel Hefe
500 g Mehl
6 EL Olivenöl
Salz
6 Tomaten
8 Knoblauchzehen
getrockneter Oregano
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Überbackene Porree-Brötchen mit Datteln und Nüssen
Für 4 Personen -Weiterlesen700g Porree
3 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
120g Datteln ohne Stein
200g Blauschimmelkäse, z.B. Blaue Kornblume oder Gorgonzola
4 Brötchen
70g…
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Spinatpasta mit Austernpilzen
Für 4 Personen -Weiterlesenca. 600 g Spinat
150-200 g Austernpilze
2 EL frischen Salbei, gehackt
2 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
4 EL Olivenöl
200 ml …
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Gebratene Tecklenburger Taler
Für 4 Personen -WeiterlesenFür Vier als Vorspeise oder zum Salat
2 Ziegentaler
1 EL mittelscharfer Senf
1 EL körniger Senf
Paniermehl
Öl zum Braten