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Rezepte suchen

Die Ökullus Rezepte

Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.

Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!

  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Vegetarische Küche | Schnelle Gerichte

    1 kg Hokkaido Kürbis

    Sonnenblumenöl

    2 TL Curry, indisch

    Ingwer nach Geschmack

    100 ml Wasser

    2 TL Meersalz

    2 Becher Naturjoghurt

    100 g Rosinen

     

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  • Für 4 Personen - Fleischgerichte

    1 Brötchen

    50 ml Milch

    400 g frischer Spinat

    1 mittlere Zwiebel

    2 Knoblauchzehen

    1 Bd. Petersilie

    1 EL Butter

    500 g gemischtes Hackfleisch

    1…

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Grillen | Vegetarische Küche

    1 Chilischote oder Peperoncino

    1/2 gepresste Knoblauchzehe

    60 g weiche Butter

    4 Zuckermaiskolben

     

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  • Für 4 Personen - Suppen & Eintöpfe | Vegetarische Küche | Kindergerichte

    2 Maiskolben

    150 g Möhren

    60 g feiner Maisgrieß

    2 Gemüsebrühwürfel

    20 g Butter

    6 EL Sahne

    2 EL gehackte Petersilie

     

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  • Für 4 Personen - Schnelle Gerichte | Gemüsegerichte | Reisgerichte

    500 g Chinakohl

    1 Zwiebel

    Butter oder Olivenöl

    4 Eier

    Salz

    Pfeffer

    Kresse

    Reis

     

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Nudelgerichte | Vegetarische Küche

    Nudelblätter

    3 Fenchelknollen

    500 ml Wasser

    400 ml Sahne

    1 EL Gemüsebrühe

    1 Prise Muskat

    1 Prise Pfeffer

    300g Käse, gerieben

    Butter

     

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  • Für 4 Personen - Vorspeisen | Gemüsegerichte | Beilagen

    1 Aubergine

    1 EL Basilikum gehackt

    1 Knoblauchzehe

    0,5 TL Kräuter der Provence

    50 ml Olivenöl

    10 g geriebener Parmesan

    frisch gemahlener…

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Schnelle Gerichte | Kindergerichte

    ca. 500 g Zucchini

    1 Zwiebel

    2 Knoblauchzehen

    frische Minze

    2 Eier

    2 EL Mehl

    Salz

    Pfeffer

    Öl zum Backen

     

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  • Für 4 Personen - Gemüsegerichte | Vorspeisen

    400 g Pastinaken

    100 g Ricottakäse

    etwas Milch

    Salz

    Pfeffer

    4 EL Sesam

    Kräuter: Kresse, Dill, Schnittlauch, Petersilie etc.

     

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  • Für 4 Personen - Salate | Vegetarische Küche

    400 g Pastinaken

    200 ml Salzwasser

    1/8 l Orangensaft

    ½ TL Curry

    1 EL Weißweinessig oder hellen Balsamico

    2 EL Sonnenblumen - oder…

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