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Rezepte suchen

Die Ökullus Rezepte

Abwechslungsreich, vielseitig und wöchentlich wechselnd bieten wir Ihnen an dieser Stelle schmackhafte Rezepte zum Ausprobieren und Sammeln.

Unsere Rezeptvorschläge passen fast immer zu den wöchentlich wechselnden Gemüsesorten in den Vollsortiment-Standardkisten.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren
und natürlich Guten Appetit!

  • Für 4 Personen -

    1 Suppenhuhn, ca. 1 kg

    1 große Zwiebel

    500 g Suppengemüse (Möhren, Sellerie, Porree)

    2 Lorbeerblätter

    1 El weiße Pfefferkörner

    Salz…

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  • Für 4 Personen -

    400g Parboiled Reis

    400g Mangold

    1 Zwiebel

    1 Glas Weißwein

    1 Glas geschälte Tomaten (350g)

    8 EL Olivenöl

    Salz, Pfeffer

    100 g Parmesan oder…

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  • Für 4 Personen -

    1 Zwiebel

    1 TL Curry

    100 g Hirse

    250 ml Gemüsebrühe

    500g Mangold

    100 ml Orangensaft

    Kräutersalz

    Pfeffer

    1-2 EL Shoyu

    4 EL Olivenöl

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  • Für 4 Personen -

    400 g gegartes Hühner- oder Hähnchenfleisch
    150g blaue Weintrauben
    1 kleine Honigmelone
    2 EL Ananaswürfel
    1 Blattsalat, Kopfsalat oder Eichblattsalat

    …

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  • Für 6 Personen -

    1 Würfel frische Hefe oder 1 Trockenhefe
    250 ml warmes Wasser
    450 g Mehl Typ 1050
    6 El Olivenöl
    1 Prise Salz

    700 g Weißkohl
    30 g Butter
    1 El Kümmel
    …

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  • Für 4 Personen -

    ca.1,2 kg Weißkohl

    200 ml Wasser

    1 TL Gemüsebrühe Instantpulver

    1 TL Salz

    120 g Butter

    Kräutersalz

    Schwarzer Pfeffer

    450 g Feta-Käse oder…

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  • Für 2 Personen -

    400 g Lammgulasch

    2 Knoblauchzehen

    1 Zwiebel

    30g frischer Ingwer

    2 EL Butter

    1 Lorbeerblätter

    3 grüne Kardamomkapseln

    1 TL gemahlener…

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  • Für 6 Personen -

    2 Kohlrabi mit Grün

    ca. 120 g Joghurt

    ca.120 g Schmand oder Cremè fraîche

    1 Apfel

    2 EL Zitronensaft

    2 EL Meerrettich

    1 EL Honig

    Salz…

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  • Für 4 Personen -

    400g Spirelli oder Spätzle

    Salz

    800g Zwiebeln

    4 EL gehackte Petersilie frisch oder Tk

    etwa 400g Cocktailtomaten oder andere Tomaten

    300g Bergkäse oder…

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  • Für 4 Personen -

    1 Endiviensalat 

    1-2 Äpfel

    Für das Dressing:

    200 g Joghurt

    3 EL Olivenöl

    2 EL Apfelessig

    1/4 TL Kräutersalz

    schwarzer Pfeffer

    1 TL Honig

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